Ils.

Peur de tout et pour tout
Une angoisse qui ne dort pas

Une soumission apprise
Juste un mouvement cognitif,rien de plus ,rien de moins.
Le savoir ne l'empêche pas d'être une présence qui salit la pensée.
C'est l'effet souhaité par ceux qui en jouissent qu'ils le sachent ou non.
Pourquoi avoir si peur.
J'ai de la peine et de la colère contre moi de me laisser envahir par ces sentiments nuisibles.
Comme si je trouvais parfaitement légitime leurs souillures .
Comment ne pas être affecté.
Je le suis.
Je le cache.
Je ne veux pas qu'ils sachent qu'ils me font peur qu'ils m'angoissent.
J'aimerais pouvoir manipuler mon cerveau afin d'écarter ces pensées néfastes.
Car ils ne peuvent rien .
Juste me tourmenté.
Qu'ais je donc à craindre ?

Qu'ais je donc à craindre ?

Il m'est parfois possible d'écarter mes tourments pour un temps ,et par un effort mental qui fini par rompre.
Le cycle recommence !

Que faire ?

La situation,je ne peux la changer !
Ils ne disparaîtront pas !

C'est moi qui dois changer !
Ou prendre la fuite !

Où que j'aille la situation pourrait me suivre cependant.
Il me faut changer donc ... c'est indiscutable !
 
Nouvelle angoisse.

Peur à nouveau.

De ne pas pouvoir
De ne pas avoir de pouvoir
Sur moi

Je suis perdu

Je dois tenter de me détacher.
De défaire la laisse qu'on m'a dit de porter
Mais l'émotion est là...toute puissante...elle me submerge ... m'empêche de penser!
Je ne peux fuir !alors je me noie et la violence je la retourne contre moi , puisque je ne peux pas détruire ceux qui me font mal.

Effet cognitif

Je le sais

Tout ça n'est rien!

Je le sais